Events

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 23. Sep., 9:00 Uhr

Beliebt

Kraftquelle mentale Gesundheit: Dein Hilfekoffer für den Alltag

60 Min • Workshop • Deutsch

Mi., 25. Sep., 10:00 Uhr

Deine Entspannungspause für zwischendurch

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 12 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 11 Tage verfügbar

Beliebt

Strengthen your inner resilience: Your key to greater serenity

60 Min • Workshop • English

Noch 5 Tage verfügbar

Beliebt

Stress ade: Entspannung durch PMR

30 Min • Energizer • Deutsch

Noch 5 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 4 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 30. Sep., 9:00 Uhr

Themenwoche

Digital Detox: Bist du schon Omline oder noch online?

30 Min • Workshop • Deutsch

Mo., 7. Okt., 16:00 Uhr

Themenwoche

Stress lass nach: Meditation für einen entspannten Start in den Tag

15 Min • Energizer • Deutsch

Di., 8. Okt., 9:00 Uhr

Themenwoche

Entspannt bleiben: Das 1x1 des Stressmanagements

30 Min • Workshop • Deutsch

Di., 8. Okt., 10:00 Uhr

Themenwoche

Mindful statt Mind Full: Dein Schlüssel zur Achtsamkeit

30 Min • Workshop • Deutsch

Di., 8. Okt., 12:00 Uhr

Themenwoche

Weniger Stress, mehr Lebensfreude: Resilienz für einen gesunden Alltag

20 Min • Keynote • Deutsch

Di., 8. Okt., 14:00 Uhr

Themenwoche

Soforthilfe-Tipps: Finde Ruhe & Entspannung in stressigen Zeiten

30 Min • Workshop • Deutsch

Mi., 9. Okt., 10:00 Uhr

Achtsamkeit: Genieße den Moment!

60 Min • Workshop • Deutsch

Do., 10. Okt., 12:00 Uhr

Themenwoche

Den Vagusnerv aktivieren: Entspannungstechniken für den Alltag

15 Min • Energizer • Deutsch

Do., 10. Okt., 14:00 Uhr

Mindfulness: Enjoy the moment!

60 Min • Workshop • English

Do., 10. Okt., 17:00 Uhr

Themenwoche

Bye-bye Stress: Entspannt durch den Tag mit PMR

15 Min • Energizer • Deutsch

Fr., 11. Okt., 9:00 Uhr

Themenwoche

Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen

30 Min • Workshop • Deutsch

Fr., 11. Okt., 12:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 14. Okt., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 21. Okt., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 28. Okt., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 4. Nov., 9:00 Uhr

Mentale Stärke im Alltag aufbauen

60 Min • Workshop • Deutsch

Di., 5. Nov., 11:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 11. Nov., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 18. Nov., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 25. Nov., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 2. Dez., 9:00 Uhr

Stressfrei durch den Jahreswechsel

60 Min • Workshop • Deutsch

Di., 3. Dez., 10:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 9. Dez., 9:00 Uhr

Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 16. Dez., 9:00 Uhr