Immune power: Food for our immune system

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Berater im Gesundheitsmanagement
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Do you want to stay fit and healthy during the colder months?
In fall and winter, our immune system works overtime to protect us from viruses and bacteria. But how can we actively support our body's natural defenses? In this event, you'll learn how the right nutrition can play a key role in boosting your immune system and keeping you healthy.
What to expect:
  • Understanding the immune system: Learn how your immune system functions and why it's especially active during the cold season.
  • Supporting with diet: Discover which foods are rich in nutrients that support your immune system and how to incorporate them into your diet.
  • Learning about nutrition: Get simple, practical tips on optimizing your diet to protect yourself against colds and other infections.
The goal of this event is to equip you with the knowledge and tools to strengthen your immune system through proper nutrition, so you can stay healthy and energetic throughout the cold season.
Dieses Event wurde von Evermood erstellt und zuletzt am aktualisiert.

So kannst du teilnehmen

Du kannst dem Event 10 Minuten vor Beginn auf dieser Seite beitreten. Wähle eine Umgebung, in der du dich wohlfühlst. Die Teilnahme ist:
  • ortsunabhängig (z.B. bei der Arbeit, von unterwegs oder zuhause),
  • mit jedem Endgerät möglich (Computer, Tablet oder Smartphone),
  • bequem über den Browser ohne zusätzliche Software verfügbar,
  • ohne Kamera und Mikrofon möglich.
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Themenschwerpunkte

Ernährung