Anke Holste

Sozialberatung
Deutsch und English Anke Holste kann dich in diesen Sprachen beraten.

Themenschwerpunkte

Stress
Diskriminierung
Belästigung
Mobbing
Bedrohung & Gewalt
Emotionale Belastung
Körperliche Belastung
Konflikt
Diversität
Kommunikation
Positives Denken
Persönliche Weiterentwicklung
Erholung
Führung
Teamarbeit
Ernährung
Bewegung
Ergonomie
Krankheit
Trauer
Beziehung & Partnerschaft
Schwangerschaft
Elternschaft & Erziehung
Haushalt & Finanzen
Pflege
Amtliches & Soziales

Häufige Fragen

Muss ich etwas für die Beratung zahlen?

Nein, die Beratung ist für Sie (wie für alle Mitarbeitenden und Führungskräfte) kostenlos. Die Beratungskosten übernimmt Ihr Arbeitgeber.

Welchen Vorteil hat eine Beratung für mich?

Eine Beratung kann Ihnen dabei helfen, die eigenen Sorgen und Gedanken auszusprechen und sie zu sortieren. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Situation einzuordnen, einen neutralen Blick auf Ihre Situation zu erhalten oder Lösungswege aufzuzeigen.

Ist mein Anliegen wichtig genug für die Beratung?

Sie brauchen sich keine Sorgen machen, dass ich Ihr Anliegen nicht ernst nehmen. Wenn es ein Thema gibt, dass Sie beschäftigt oder unzufrieden macht, ist es ein richtiger und wichtiger Schritt, sich jemandem anzuvertrauen.

Wie läuft die anonyme Chatberatung ab?

Beschreiben Sie Ihr Anliegen und senden Sie es ab. Anschließend erhalten Sie eine zufällig generierte Fallnummer und eine PIN, um anonym mit mir zu chatten. Notieren Sie sich unbedingt die beiden Zahlen, um Ihr Anliegen jederzeit erneut aufzurufen. Beschreiben Sie nach Möglichkeit Ihr Anliegen oder Ihre Fragen, damit ich Sie in Ihrem Anliegen bestmöglich beraten kann. Daraufhin melde ich mich so zeitnah wie möglich (werktags innerhalb von 24 Stunden) bei Ihnen zurück. Über “Mein Anliegen” in der Navigationsleiste oben kommen Sie anschließend jederzeit zu der Seite zurück, auf der Sie sich mit Ihrer Fallnummer und PIN wieder einloggen können.

Ist eine Beratung wirklich anonym möglich?

Ja. Wir speichern weder Ihre IP-Adresse noch standortbezogene Daten, um Ihre Anonymität zu gewährleisten. Außerdem müssen Sie keine Daten zu Ihrer Person angeben. In manchen Fällen kann es sinnvoll sein, Daten wie beispielsweise Ihr Alter oder Ihren Arbeitsbereich mitzuteilen, um eine individuelle Beratung zu ermöglichen. Dies ist jedoch komplett freiwillig. Alle Informationen werden von mir selbstverständlich streng vertraulich behandelt.